"運動しないプログラム"
BODYRECOVERY
リカバリーウェア
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ゆらぎ
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音楽
BODYRECOVERYとは
BODYRECOVERY(ボディリカバリー)はリカバリー専用ウェアを着用し、電動フォームローラー、癒しの音楽の中で心身ともに疲労回復を目的としたプログラムです。
プログラムの特徴
リカバリーウェア
遠赤外線によって筋肉を温め、心身ともにリラックスした状態を作ります。
電動ローラー
電動ローラーを使用し筋肉を弛緩(緩ませる)させ、凝り固まった身体をほぐします。
専用ヘッドフォン
聞こえてくるのはヒーリング音楽。ヘッドホンをすることで外部音を遮断し、内面から身体を解放します。
小見出し
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